Total cool – ich brauche eigentlich gar nicht mehr so viel zu sagen!
Heute Morgen habe ich wie jeden Morgen schnell mein Blogger Dashboard gecheckt – und ein Artikel ist mir dabei besonders ins Auge gesprungen: Der von Sue von HappyIch!
Sie hat von der von Kristin ins Leben gerufenen Fitness-Challenge für Februar berichtet!
Nach gründlichem Auschecken der Fakten und schauen des Videos war ich sofort Feuer und Flamme und habe mich entschlossen, da auf jeden Fall mitzumachen.
Bald bin ich mit meinen Prüfungen durch und Anfang März gehts in den Urlaub! Warum nicht noch einmal diesen kurzen Monat nutzen um die Fitness-Fässer komplett aufzufüllen??
Hier das komplette Video von Kristin:
… und direkt im Anschluss dazu die Haupt-Fitness-Regeln:
Habt ihr nicht auch Lust mitzumachen?? Es ist nur ein Monat, ein Monat volle Power und Action, woohoo!!!
Ich selbst habe für mich festgelegt, dass ich in 28 Tagen versuchen möchte 28 Stunden Sport zu machen. Ist doch eigentlich ganz einfach, das macht entweder jeden Tag eine Stunde oder jeden 1,5-ten Tag 1,5 Stunden oder jeden 2. Tag 2 Stunden – je nach Lust und Laune!!
So sieht der Plan aus – mal schauen, ob er eingehalten wird (und ich tippe auf ein ganz großes „Ja“!! :D )
… dass dann die Prüfungsphasenbedingte ungesunde Ernährung auch wieder aufhört, versteht sich von selbst ;-) Allerdings muss bei so viel Sport natürlich auch genug gegessen werden, deswegen habe ich mir überlegt, vielleicht mal wieder der High Fat, Low Carb von unserem lieben Attila Hildmann auszuprobieren. Mal sehen. :-)
Außerdem sind hier noch die elf Fragen, die mir von Meli’s und Lukas Blog „Sport und Tierleidfreie Ernährung“ gestellt wurden :-) Vielen lieben Dank fürs Taggen!! :-)
mhh, mal überlegen. Ich habe total gerne gemalt und wollte immer „Malerin“ werden! Ansonsten habe ich irgendwie alles gemacht, langweilig war mir nie! :-)
siehe oben! :D
Ich schaue eigentlich nicht so gerne und oft Fernsehen, aber ich freue mich immer total, wenn „Schloss Einstein“ auf KIKA läuft! :D Oder Shoppingqueen auf VOX, die Kommentare von Guido Maria Kretschmer sind einfach zu lustig!
Ich konnte es mal besser, inzwischen sind meine Gelenke wieder etwas eingerostet und ich komme nicht mehr ganz runter :(
Einige schon! Hey Leute!! :D
Absolut! Und wenn ich nicht zufrieden wäre, würde ich sofort etwas ändern, damit es wieder besser ist.
Chillipulver! Ich liebe scharfes Essen!
Top Secret.
Ja, aber es lässt sich nicht immer nutzen, da ich eines der allerschlechtesten Smartphones habe, die es gibt :D
„Ganz entspannt im Hier und Jetzt“ von Jörg Andrees Elten!
Nee, Kino finde ich doof.
Hallo Laura, ja, wie cool! Dann können wir uns ja gegenseitig anspornen! 28 Stunden Sport im Februar ist auch ne echt gute Idee! Ich mache mich jetzt auf jeden Fall mal an eine Liste mit möglichen sportlichen Aktivitäten, damit ich nur noch auswählen brauche, wenn mir mal so gar nichts einfallen möchte!Freue mich schon drauf!Alles Liebesue
Auf jeden Fall!! Coole Idee, ich bin schon echt gespannt, wie die Challenge nachher aussehen wird, hat ja schon großen Andrang gefunden :-)
woohoo!!!…also ich bin ja mal fix dabei…eine geniale Idee, ich freu mich……DANKE für den Hinweis…vegan l♥ve&peace, miss viwi
Hallo Miss Viwi, cool, dass du auch mitmachst!! Das sind ja schon ganz schön viele!! :)
Hihi ich hinterlasse hier gleich mal einen Kommentar. Schön, dass ihr dabei seid! :-)
Ach Gott, so eine Fitness-Challenge wäre echt das richtige für mich! Ich hab sooo einen großen Schweinehund^^. Nur voll blöd, ich liege seit Tagen daheim weil ich so richtig krank bin :( Ob das bis morgen noch was wird…?PS: Gilt als Sport auch wenn ich 15 Minuten zu Fuß zum Bahnhof gehe? hihi
Hey Vera, es ist bestimmt nicht schlimm, wenn du ein paar Tage später anfängst – also wenn du Motivation brauchst, ist das auf jeden Fall die richtige Adresse für dich!! Und ja – als Sport zählt alles, hauptsache Bewegung! :) Auch Yoga, Schwimmen, Spazieren gehen… :)
Hallöchen Laura,ich finde es total klasse, dass du auch mitmachst – dann sind es schon drei Mädels, deren Blogs ich regelmäßig verfolge (+ Kristin natürlich ;) )..Postest du denn auch, was du so gesportelt hast? Darauf bin ich nämlich neugierig..Erste Amtshandlung heute: Excel-Tabelle anlegen, in die die kommenden Tage eingetragen werden (ich LIEBE Excel-Tabellen einfach <3 ).Ciao, Frau Schulz